2014年2月20日木曜日

Hot pack to warm the body@handmaking life

何かと冷え込む冬
今年は大雪に見舞われ
少々テンション高め!!!
 
 
うちのマンションエントランス
道路との境目が
まったくわからない
 
 
そんな時は
銀世界を堪能すべく
深夜にお散歩。
 
 
すべて覆い隠されて。
 

すごいねー。
ここは
どこでしょう。
(近所です)
 
 
 
 
 
そんな寒い冬に
ホッと心から温まる。
ホットパック。
 
カイロじゃだめなの。
 
何度も温めれば
繰り返しつかえる
小豆や玄米でできた
ホットパック。
 
 
 
 
材料はバスタオル
玄米
小豆(なかったので緑豆)

 
 
大量に作って
友達にもプレゼントしちゃいましょ。
 
 

 
玄米小豆は
暖かさが持続するので
寝る前に
湯たんぽ代わりにもいいらしい。
 
ん?
 
せっかくなら
安眠さそう
ハーブの香りがしてもいいよね。

 

 
うちの棚に眠っている
ハーブ軍団
いざ出番です。
 
 
 
よもぎ
びわ
すぎな
どくだみ
みかんの皮
ローズマリー
ミント
全部みっくすします。
 
 

 
あとは
袋につめるだけ~。
 
今年の冬は
これで乗り切ります。
 
 

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